ふまねっと運動は、障害物である「あみ」の「ひっかかる」「からみつく」といった性質を利用した運動です。
ふまねっと運動は一般的な筋肉を鍛える運動と異なる理論を持った運動で、正しい指導法で行わないと、効果が得られないだけでなく、危険が生じる恐れがあります。

NPO法人ふまねっとは、サポーター講習会、インストラクター講習会でふまねっと運動の正しく、楽しく、効果が期待できる指導法を習得した指導者にのみ販売を行うことで、正しいふまねっと運動の普及を目指しております。

運動用具「ふまねっと」は、10 月1 日よりレンタルにて承っております。

　本法人では、この度の運動用具「ふまねっと」のレンタルへの変更は、ふまねっとの不正使用を防ぐとともに、従来、無料で行われてきたふまねっと教室を有料化していくための橋渡しと位置づけています。

　ふまねっと運動は2004 年11 月の発案からこれまで20 年の研究を重ねました。今日では、注意や集中、記憶や歩行を改善する「身体的健康の効果」や、仲間づくり、孤立予防などの「社会的健康の効果」、自信や意欲を高めるなどの「精神的健康の効果」、そして、市町村の介護給付費の削減などの効果を生み出す力があることがわかってきました。

　さらに、ふまねっと運動は、認知症の人が参加できるやさしい運動で、認知症の1 次予防、2次予防、3 次予防にも利用できます。ふまねっと運動は、これからの高齢化社会において、とても値打ちが高い運動であると考えられます。

　そこで現在、ふまねっとをお持ちでない皆様は、今回のレンタルを利用して、教室の参加者にふまねっと使用料1 回200 円程度をお願いしてみてはいかがでしょうか？十分に理解を仰げると考えています。1 ヶ月に17人集まればレンタル料をカバーできます。

　運動用具「ふまねっと」は、電気や水道ガス、道路や公民館と同じ「インフラ」のように、地域になくてはならないものになるでしょう。本法人は、高齢化社会の健康づくりや仲間づくりを支援するために、さらにふまねっとの普及を続けて参りたいと思います。

ふまねっと指導用教材のご注文は、購入申込書を事務局までご送信ください。

ふまねっとグッズのご注文は、ご注文ページ（ふまねっとオンラインショップ）からご注文ください。

または購入申込書を事務局までご送信ください。